11 декабря, 19:55
61/80 Инсомния
1. Активность: стато-динамичные упры(жопа болит, сесть не могу)
2. Уход: душ, крем, вакуумный масляный массаж.
3. Питание: норм. Кроме всего прочего принимаю фолиевую кислоту и Омега-3.
Диетолог говорит, когда худеешь, обязательно! надо принимать Омега-3. Уже не помню почему, так много информации.....
С наступающим! Осталось чуть-чуть.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
и еще - йодомарин родимый)
Гопница, Мне эту фигню вообще пожизненно надо пить. Я просто не могу сразу все. Кальций пропила, теперь другое пью. Хреновато когда много всего.