Задание 3✔️
Очень сложно было уединиться....
Смогла в одиночестве только душ принять. Но я научилась абстрагироваться и не обращать внимание на отвлекающие манёвры.
Итак:
✔️ Сделала разные штуки на лицо (маски/кремы)
✔️Провела в душе САМА ❗❗❗ аж 15 минут 😱
✔️ Сделала массаж ног и спины(спины муж сделал)
✔️Маска на волосы
❌ Полюбила себя..... здесь всё сложно.
Уж очень мне не нравятся мои ляхи🤷
Но пыталась их полюбить, честно! И даже любя называла их ножки👍
Насчёт помечтать.
Не могу предоставить себя в своем осеннем городе.
Перед глазами, я иду по алее с высокими-высокими деревьями. Вокруг жёлтые листья и лавочки вдоль алеи, моросит дождь......Я в новых джинсах(когда я хочу перемен, я всегда представляю себя в новых джинсах 🤷джинсовая мания какая-то), в кроссовках и серебристой куртке. Мои волосы намокли и я немного замёрзла. Воздух пахнет мокрой корой, прелыми листьями и осенью. Мне немного грустно, потому что лето закончилось и наступило время холодов.....
Что касается моих "врагов" в похудании....
У меня один-единсвенный враг ➖это алкоголь 🍷🍸🍾🥂🍻🍺🍹🥃
Я его люблю, и не хочу отказываться, но не могу удовлетвориться одним бокалом вина, сразу жутко хочется есть, и как следствие - срыв!🤷🤦😳😭
Поэтому нужно делать как говорит Марина - отметить себе ДР и читмилить только в эти дни, а не когда приспичит.
Ориентировочно: 23- мая - ДР крестника; 30 - мая- последний звонок; 6 июня- ДР сына; 6 июля- ДР сестры; 2 августа- мой Др.....до сентября всё! Не уверена что справлюсь, но попробую.