всем здарова 👋🏻
утром прокатилась по другому маршруту на вождении 😊 полезный опыт.
сегодня я косячница и халтурщица. косячница в питашке и халтурщица в активности.
по питашке: интервального года придерживаюсь.
завтрак 9.50- два сырника и глазированный сырок; кофе со сливками 250мл из автомата
перекус 12.30-мандарин и два фейхоа;
обед 14.30- 100гр варёной куриной грудки и где то 40-50гр лапши и немного сыра;
непойми какой приём пищи, но для меня это стало ужином 16.10-ещё один кофе из автомата 250мл, большая овсяная печенька и какое то небольшое слоеное пироженое с джемом. и 2 мандарина.
и около 3х литров воды 🤷‍♀️ не могу остановиться - пью с огромным удовольствием. начальник стебется надо мной по этому поводу 😆
активности за сегодня ноль. мда. не горжусь. собиралась поехать на тренировку, но передумала в последний момент. не знаю почему. приехала домой ( и даже не пришла 😩) , приняла горячую ванну. и чтобы хоть как то себя утешить сделала такую👇🏻 термомаску. ее я уже смыла, но моя пятая точка до сих пор активно пригорает 😱
недовольна ,конечно, за сегодня собой. но зацикливаться на этом не стану.
пошла закидываться уже полюбившимся мне зелёным чаем с лимоном , имбирём и корицей и ебашить пдд билеты. завтра вставать в ранину на вождение 😟
всем ночи.
p.s А ЕЩЁ ПО ТЕЛИКУ СТАЛИ КРУТИТЬ НОВОГОДНЮЮ РЕКЛАМУ КОЛЫ, САМА ВИДЕЛА, Я В ВОСТОРГЕ , ЗАРЯЖАЕТ НОВОГОДНИМ НАСТРОЕНИЕМ 😍