Ой девочки, так надоело всё это, неужели борьба за лишний грамм+ , будет всю жизнь. Вообще о весе не беспокоилась, пока фото свои со стороны не увидела, была 68😂 стала 45, но этот страх меня за......ал уже, лишнего в рот боишься положить, тем более у меня в роду все женщины толстые, бесит уже. Всё, высказалась, немного успокоилась. ))
На обед : творог и мёд))))))
Есть такое... Неприятный страх вернуться к началу пути...
Я готовлю как раз курс, посвященный борьбе со страхом поправиться. Как закончу, объявлю набор в своем дневнике😏 Цена 990 будет.