Приветик)
Давно однако я тут не писала)
Что ж, я начала вести трекер привычек:)
Стою планку каждое утро и каждый вечер. Вчера с Сашей попробовала комплекс упражнение на попу🍑
Если будет эффект, поделюсь)
По утрам стараюсь делать вакуум и пью много воды🍼
Продолжаем бегать по вечерам
Вот и всё)
А завтра праздник, поэтому главное много не есть😂