Сегодня снова начинаю худеть😅😻Моя цель быть стройняшкой с бразильской попой🙀👸💋
План дейсвий:- каждый третий день - разгрузочный- минимизировать потребление соли и сахара- выпивать каждый день 2л воды- кардио каждый день минтмум 30минут.
План дейсвий:
- каждый третий день - разгрузочный
- минимизировать потребление соли и сахара
- выпивать каждый день 2л воды
- кардио каждый день минтмум 30минут.