ДЕНЬ 4/5
Сорваться уже хочется. Фруктов хочется. Эх...
Вес ещё меньше, уже 62,6кг. Мне кажется, когда покажется 61, я верещать от радости буду, потому что столько... Я не помню, когда столько весила, наверное, несколько лет назад.
Вообще мне тренер говорит, что глупо ориентироваться на вес, потому что самое главное - это визуальные изменения, а масса от спорта всё равно начнёт расти.
Но пока той самой тяжёлой массы у меня особо нет, я хочу постройнеть до 60кг.
Тем более в зеркале-то изменения есть! И они мне нравятся)

9:30
Полоскание маслом

10:00
2 сосиски
2 яйца
Кукуруза
2 стакана воды
(кто-то обожрался)

12:00
50 грамм арахиса в кокосе
2 стакана воды

18:00
2 стакана воды
2 сосиски
сыр
кукуруза