💎 Пост прошедшего дня. Длиннопост.
В общем - без изменений в плане питания, еще успела дочитать одну занятную книженцию американского исследователя природы и культуры. Типа national geographic, только с буквами.
☑ Интернет гонит. Приходиться писать посты в MSWord, потом копировать сюда и проставлять эмоджи. Все временно.

🚏 Ездила на общественном транспорте типа маршрутка, вспомнила почему не люблю этот вид транспорта. Да и мало кто любит.

☑☑☑То что, я буду писать дальше, нужно воспринимать как мое собственное мнение, которое имеет место быть. Я не претендую на высшую истину, что-то из того, что будет написано, может вам не понравиться и это нормально. Я никого не осуждаю и не завидую, это личное дело каждого, я просто сравниваю с собой. И не всегда в + себе. И это не агитация поступать как я, не, не надо, я не всегда поступаю правильно☑☑☑

✔Ваше мнение по этим вопросам так же имеет место быть. Напишите его в комментах, мне правда интересно. Если дочитаете.

Итак маршрутка. Это впервые за последний месяц, когда я контактировала с другими людьми так близко. Я рассматривала людей, их достоинства и недостатки, их внешность, поведение, слушала голоса. У нас уже весна и мы одеваемся довольно таки по летнему.

➡ Чтобы похудеть, мне нужен год. Так по хорошему и без последствий. Это минимум. Чтобы убрать лишние волосы на теле - 2 часа в месяц. Поверьте, темные волосы на ногах даже под капронками - видно. И светлые тоже, особенно на солнце.
⬆Чтобы убрать целлюлит тоже не менее года, но помыть голову и уложить - 40 минут каждые два дня. Я могу быть самоуверенной пофигисткой и блистать харизмой сколько угодно, но пакля на голове и волосы на ногах оттолкнут не только окружающих, но и меня саму от самой себя же.
⤴У меня гон по части маникюра, наверно появись у меня цыпки али еще какая подобная беда с руками - я отрублю их к чертям. Я всегда при общении смотрю на руки собеседника. Это хороший показатель любви к самому себе. Это часть тела постоянно находятся у нас перед глазами, а я считаю, что надо смотреть только на приятное. 2 раза в месяц по 1-2 часа у хорошего (в моем случае он еще и не дорогой) нейл-мастера и я не переживаю, что буду 2 недели смотреть на царапки под тип *только что с огорода* (ничего не имею против огорода, речь об уходе за руками). Я не всегда крашу ногти в цвет, меня вполне устраивает аля натюрель, который можно сделать самостоятельно за час.
➡И синие тени очень напоминают синяки ааааааааааааааааааааааааа😝 Косметикой вообще надо уметь пользоваться, я не умею и не крашусь. Потому что то, что я могу накрасить, убъёт наповал каждого встречного. Тушь и стрелки, стрелки и тушь - мое все. Но у меня есть желание, тайное, постичь мэйкап культуру, все эти консилеры, хайлайтеры и прочая приблуда.
⤴У меня мало одежды, здесь я предпочитаю минимализм. Есть пара выходных платьев, костюмы для официального приема, подходящая обувь, все как раз, хорошо сидит (ну насколько хорошо может вообще сидеть одежда 62 размера на 62 размере), сшито качественно и на заказ. Это те вещи на которых не стоит экономить. Встречают все-таки по одежке.
⤴В повседневной жизни я предпочитаю джинсы, брюки, футболки и пару свитшотов - на 7 дней и потом снова. Мне не составляет труда постирать и погладить свою одежду. В общем это занимает у меня 3 часа в неделю.
⤴Помыть свое бренное тельце (да, да, именно такая я называю свою тушу) 2 раза в день - не занимает у меня более 30 минут в день. Вместе с высушить. Зимой только холодно😄 Это гигиена. Это мое тело, в которое заключен мой разум. И мне не страшно поднимать руки в верх. Фонить не будет.
Женская гигиена - отдельная тема, но несомненно соблюдать ее нужно. В первую очередь для себя.
⤴Духи аля мэйд ин Франсе. С розливом из 20 литровых бутылок. Через пару часов фонит спиртом и потом. На мой взгляд лучше не иметь никаких. Зачем тратить на ЭТО деньги. Свои деньги блин. Меня жаба душит кровные тратить на бесполезную хрень.
❕ Я в курсе, что сейчас мода на носки. Но носки с босоножками - ооооо миксер мне в глаза. Есть культура как носить обувь. Одно дело надеть это для папарацци и последующего хайпа, создание своего тренда и подобное, и другое - в Зажопинске в маршрутке. Все, что красиво в журнале на картинке, не всегда красиво в жизни.

✔В современном мире легче выделиться, одевшись по простому и без мейка, чем выйти голышом, раскрасив тело в стиле африканских людоедов.

Я знаю, что у многих есть семьи, дети, работа и вообще дофига дел. У меня такого добра сейчас нет. Но было, были дни когда я спала по 2 часа в сутки (плохо закончилось, заработала периодически проступающую мигрень, которая сваливает меня в постель на неделю).

✔Все, что я описала - выбор каждого, именно выбор, который каждый из нас способен изменить. Дело даже не в деньгах, хотя и в них тоже (разумная трата - прекрасная вещь). Дело наверняка в любви к самому себе. И все-таки я допустила ошибку, я недостаточно сильно себя любила, что позволила себе +70 кг лишнего веса.
Да, я баловала себя всякими ништяками типа снеков, копченого сала и прочего в большой неуемности. Оглядываясь назад, я понимаю, что это была не любовь к себе. Было что-то в моей голове, что гнобило подсознание.

✔Я писала днем, что после операции не хотела жить, как я себя тогда жалела. С такой же силой я полюбила себя и через это - свою жизнь. Я позволила себе убрать из своей жизни людей, которые тянули меня вниз, уйти с нелюбимой работы в никуда, расстаться с человеком, которого я любила, закрыть гештальты. Я позволила себе жить как мне хочется. Я простила себе все, за что мне было больно, стыдно, страшно. И это чудо. Такой свободной я не была никогда. Какими мы встанем с колен, зависит только от нас. Наша жизнь зависит от нас.

Я хочу пожелать всем, кто читает меня, и кто не читает тоже, пусть каждый найдет себя, позволит себе самостоятельно делать выбор и отвечать за свою жизнь. Полюбите себя. Полюбите себя в мелочах, как то чистая голова, тело, одежда, мысли. Каждый раз когда вы ругаете себя за плюс 100 грамм на весах, вы обижаете храм своей души. Вы ненавидите свое тело, а надо любить и стремиться к гармонии между телом и духом. Будьте счастливы!