✅ на весах -0,2кг✅

Без фанатизма, без фанатизма... Ещё пара дней и я перейду границу и сменю вторую цифру.

⏰ в 7.30 стакан воды и в 8.00 завтрак: вчерашний судак 100 грамм.
⏰ в 10.30 стакан воды и в 11.00 второй завтрак: 10печенек типа яблоко (сноха соблазнила)).

Везде молоко с горячей водой. Решила отказаться от чая. Если грешить, то грешить только с кофе.