✅Я хочу поучаствовать в марафоне только для того, чтобы начать ходить больше, двигаться, ни в коем разе не меняя питание. Даже с пирожками, оно меня устраивает) Если я не дойду до обещанных -12кг, ну что ж, я не расстроюсь. Но буду стараться)
❎ надо будет решить вопрос КД, это явно перестройка организма, иначе никак. Написала терапевту, попросила прием на конец месяца.