⏰ ужин в 20.00 - на сливочном масле поджарила омлет, завернула в него творог😄 Запила стаканом тёплой воды. Надеюсь выживу до утра)
Прорвало на белок, последние дни его было мало от слова совсем.
⏰ в 23.00 попью кефир и баиньки.
Сбила режим⏳ сна, надо возвращать.