✅на весах минус 0,5 кг✅
Спасибо Алиши👍
Эти упражнения у меня нормализуют пищеварение.
Но как мне плохо🤭 ноги трусят с утра.
➡️ первый завтрак 8.00 - Проспала😁
Пью кофе с молоком в догонку🤭8.50
Доброго и продуктивного дня!!!