По поводу веса, я тут последние 3-4 дня топчусь на месте +0.3 -0.3😕
Док посмотрел мои скрины питания с приложения, говорит, это норм. Видимо эффект плато, скоро нормализуется, тем более была овуляция. Как хорошо иметь такую поддержку😇
Раз уж я сегодня проспала 2 приема пищи, остальные я забью всякой фигней типа печенек, яйца вареные, блинчики с творожной массой со вкусом кураги😋
разгуляюсь короче.