✅на весах минус 0.4 кг✅

И мы начинаем разгрузочную субботу!

Всем хорррроших выходных!

У меня наконец-то 104и9😱

Все по плану, в 20х числах ноября я заканчиваю свой план по избавлению от ожирения 2й степени. И перехожу на первую. Где-то в конце февраля мы радостно прощаемся с ожирением вообще и начинаем бороться с избыточным весом.

🤭 *У верблюда два горба, потому что жизнь борьба* 🤭

К сентябрю 19го я добиваю остатки лишних кг и ухожу на поддержание веса.

Итого =1.5года. Но оно ведь того стоит😉