✅на весах минус 0.7кг✅
Новый минимум 🤟
Охохох, я в 100гр от двухзначной цифры 😱 но сегодня первый день healthy mommy. Привет воде 😂
🕗завтрак 8.10
2 яйца, булочка с маслом, чай, конфетка и печенька (423кал❌/400кал)
Бгг, что-то healthy mommy очень легко пошла.
🕚 второй завтрак 11.15
Омлет, конфетка с чаем (192кал✔/200кал)
🕑 обед 14.00
Пельмени, морковь по корейски, чай (591кал❌/400кал)
🕔полдник 17.20
Лепешка с маслом (218кал❌/200кал)
🕗 ужин 20.00
Лапша, лепешка, фалафель, чай (280кал✅/400кал)
🕚23.05
Яблоко (52кал✅/200кал)
Итого за день 1756 кал.
🎉🎉🎉🎉💜