❌на весах ➕ 0.3кг❌

Уф, не 100 и ладно 😂 идем дальше. Вот вот начнутся эти самые дни. Жду с тоской, ибо буду валяться и ходить, а СФ придется оставить.

⏳6/💯
🔥до цели 12.6кг

👣 2 миль с Лесли + 5минут растяжка на шпагат✅
🐒К шагов
💪 СФ1 27 мин? 5/5/5❌
🐾yogameltdown L1 (по желанию)

🍴 2666🔄1800 калорий
🍶 2610🔄2400 мл +1200мл чая и кофе