⏩второй завтрак 11.00
2 вареных яйца, кусок черного хлеба и 5 ложек варенья из сливы.

Пойду смотреть и тренить, тренить и смотреть.

Жопа я. Почти неделю не тренила. Лень любит меня.

Сегодня перед поездкой домой к снохе потреню. Надо возвращаться в строй, как бы тяжко не было.

✅на весах минус 0.8кг✅

Вода вышла, продолжаем.

⏩первый завтрак 8.00
2 вареных крыла, черный чай

23.00 кефир

И спать.

Традиционно проспала полдник.

Сейчас будет

⏩ужин 20.00
Кефиром запила 5 вареных крыльев.

⏩обед 14.00
Кефирчик 2.5%
И сон. Я уже дома 🏡

⏩ второй завтрак 11.00
Кефир хз сколько мл, но точно 2.5%)

😎Мы с Аней не так давно, но уже порядком как, поменялись местами. Я тот самый злой орг. Причем Ане достается больше всех.
Как и мне, собственно, от нее.

😶 сегодня вдруг это ⬆ осознала. Наверное вместе с жиром из меня уходит добрый человек. Оголяется зло, так сказать.

Настроение в последнее время упало. Кусаюсь в тему и без. С личной мотивацией все в порядке, но окружающие порядком задолбали своими психами и нытьем. Раньше я этого не замечала.

Я чувствую как морально изменяюсь. Отталкиваю от себя прилипал-нытиков, забочусь о своем комфорте. Я искренне хочу спокойно жить. Без этих бурных выражений эмоций, без лирики и прочей хераты.

Что это я? Взрослею. Наверно.

Все чаще задумываюсь об обеспеченной старости.

Все чаще ставлю себе вопрос о семье и детях.

Все чаще думаю о том, что надо заняться, тем, что любишь.

Все чаще смотрю иммиграционные сайты.

Все чаще решаю рубить не задумываясь, рубить здесь и сейчас, чтобы не ширить горькую рану.

Все чаще приезжаю на вокзал и покидаю город, в который, 10 лет назад, рвалась.

Все чаще, все становится проще. Какое-то странное чувство равнодушия.

Все чаще мне хочется одеться. Не оголяться более. Я не стесняюсь себя, но шорты я носила очень, очень давно.

Я скучаю по тем временам, когда все было впереди. Теперь впереди много лет заботы о старости. Это возраст.

Когда понимаешь, что вместо банки колы выпить лучше воды. А разницу бабла припрятать на старость.

Я хочу быть веселой теткой. Которая однажды укатит в годовой круиз на пароходе. И в ярком желтом платье будет танцевать на палубе под зажигательную музяку.

Все чаще, я задумываюсь о том, чтобы профессионально заниматься разведением лошадей. И купить себе собаку.

Мы думаем время есть, а оно уходит. И то чем мы можем распоряжаться, этот миг, он сейчас.

Завтра не наступит, потому что завтра уже будет сегодня.

Я надеюсь, мои подруги, вы не забываете про солнцезащитные средства?!

При нашем южном солнце и +40 без них очень тяжело.

Голова бо-бо. Сон 2 часа.

Еду домой. С собой литр кефира, воды тоже литр. И моральное чтиво.

⏩ первый завтрак 8.12
Кефир 300 мл 2.5% +яйцо вареное.
И рыбный жир 3 капсулы.

✅на весах минус 1 кг✅

Лицо все еще не отошло. Нормально, дело пары дней.

Ни о чем никогда не жалеть.

Я жалею, что у меня только одна фотка с бабушкой. Жалею, но ничего больше не могу поделать. Это мой бич. То, что добивает меня в минуты боли.

Я жалею, что накричала на маму в последний раз. Как она посмотрела тогда. А я уехала. Через сутки ее не станет. И я ничего не смогу изменить. Никогда. Это убивает меня в минуты боли.

Остальное не стоит моих сожалений.

Вместо
⏩Кефирчег 23.00
У меня поллитра ташкентского чая 😎

В прикольной компании 😂

Ушла из дома.
Цапнулись.

Спала с 14.30 и до 19.15.

⏩обедала в 14.10
Ханум, 3 куска, с чесночно-сметанным соусом, чай с молоком и семки.

⏩ ужин 20.00
Чай с молоком.

⏩второй завтрак 11.10
Кефир и черный чай

⏩ завтрак 8.20
2 куска ханума, кофе с молоком

Еду с туфлями к снохе, потом сдам туфли в посылку, потом домой.

❌ на весах +1.8кг❌
Жара, рыба, ночная вода. Отекла страшно, как двигаться буду?

⏩Кефирчег 23.00
Не, кефирчег с рыбой нельзя мешать. Поела хвост ханума, запила водой.