Девчата, день подходит к концу. У меня он вышел не сильно продуктивным, может у вас лучше?
Если не сложно, поделитесь: чем занимались, что делали, какие успехи за сегодня? Ну, это не обязательно.
Я вот сегодня хотела побаловать свое личико, сделать пилинг. Для этого нужно было сходить в косметический магазин за заготовками, но увы, оказалось, что он закрыт. Я расстроилась. ?
Впрочем, не важно, схожу завтра в другой.
Сегодня встала на весы, в разных местах квартиры показывает то 55, то 56. Вот не знаю теперь что думать: то ли киллограмчик ушел, то ли весы окончательно сломались. ?
На остаток дня порадую себя фильмом. Кто помнит "Семейку Аддамс"? Когда была помладше, смотрела его, но не внимательно, так что, сегодня у меня вечер кино.
А потом спать, девчат. Помните, нашему организму необходим отдых. Не кушайте на ночь. И не пейте. Иначе в довесок к лишним кг в зеркале увидите опухшие личико. А ведь оно нам ни к чему, верно?
Соблюдайте режим, девчата! Режим сна - важная составляющая в процессе нормализации метаболизма и похудения. Будет хороший метаболизм - килограммы не будут задерживаться на наших животиках и попах. ?
Привет! У меня день сегодня тоже вышел не шибко продуктивным, я приболела. Но всё же часть намеченного выполнила: постирала, погладила, встретила-проводила родителей, а ещё купила немного одежды.
Взвешивайся лучше в одном определённом месте - так будешь наблюдать динамику изменения веса)
RitAlisa, Доброй ночи.
Хоть что-то, а мне вот придется утром пораньше вставать, чтобы прибраться. Дома кошмар, а завтра родители приезжают. Буду за Мойдодыра в первую половину дня.
Большое спасибо, так и поступлю.