Завтрак 5 абрикосов, небольшое яблоко и кофе (с сахаром)В обед съем банан (если почувствую голод), но вот после 6-ти вечера не рекомендуется есть фрукты. Обычно в это время у меня и начинается сильный голод, так что пока не знаю, что буду делать.