Это мой третий день и с этого момента я начинаю полностью записывать свой рацион, потом надеюсь когда-нибдь буду пытаться считать свои съеденные калории. Ну так что. Сейчас уже прошло пол дня и пора отписаться сюда.
Я только пришла со школы. Мы репетируем танец на 1ое сентября.А все это потмоу что я в 11ом классе. 2 часа мы непрерывно танцевали, двигались и бесились, а потом еще час я общалась с учителем. Сейчас, придя домомй, я пообедала ( с учетом того ,что я не завтракала, а в школе меня угостили кусочком шоколадки). Теперь я довольна и могу отдыхать.??

Завтрак?
0,5 воды
Второй завтрак?
2 кусочка альпен гольда
Обед???
1⃣суп рисовый с мясом
2⃣спагетти и 2 котлетки
3⃣ чай и 1 стакан воды

Усее.. я наедена пока что. На ужин у меня есть еще 1 котлетка и суп.?