Ну советуют сидеть не более недели, уходит около 5 кг, могут прыщи появиться ,а так очень вкусная и удобная диета ?

Kungurik, Спасибо за совет, как думаешь за 2 дня сколько уйдет?

LiKa74, Ну не знаю. За 3 дня около 1.5 -2

Kungurik, Ага, хорошо ?

да уж. Плавали, знаем...Я тебе так скажу, по началу всё круто и классно. Особенно для сладкоежек. Потом начинает воротить от шоколада...Появляется сыпь. А порой, и прыщи. Шоколад сушит. И вода уходит мгновенно, следовательно отвесы будут мощные поначалу. Но это не есть хорошо, так как недостаток воды в организме тебе аукнется ужасным самочувствием. Я шоко бы использовала в качестве разгруза...ну или разбавлением какой-нибудь диеты.

Варвара, Да и я всеволишь 2 дня пользуюсь шок.диетой , а так в основном сижу на "любимой" и выйду через пару дней. Дальше будет ПП как и до этого))