Утром привес, в принципе, я так и знала. Но маленький, пока что заносить не буду, так как уже встаю на весы и уже меньше вешу.
Завтрак🍳: Рис с маслом, чай
Обед: немножечко пропущен, не по моей вине. Съела две упаковки детского питания и осталась довольна.
Ужин🍚: ещё не покушала, но прямо сейчас уже греется еда.
Активность:
(Я давно знаю про игру Just Dance, но недавно мне в рекомендациях Ютуба все чаще и чаще начал он попадаться. Включила видео, начала танцевать)
- танцевала
- гуляла
- танцевала
Сегодня наконец-то прошли ноги, вечером буду тренить)
( Кстати, про Just Dance. Танцевала я Ievan Polkka из JD 2016, легкий танец, да и сил отнимает немного)