Пост завтраков в отеле.
Когда ты на пп приехав в ibis budget будешь чувствовать себя прекрасно. Целнозерновой хлеб, яблоки, овощи, мюсли. Но когда ты страдаеш нижкоуглеводкой и дюканизмом будет непросто. Особенно выслушивать от папы и брата что я больная на голову. Бесит. Нл все же в чуть сьела. Творог, йогурт, пару кусочков ветчины и ломтик твердого сыра. Сьела совсем мало но наедась. Выпила 2 кружки кофе с крапелькой молока. В 13 часов самолет на Тенерифе. Вот там уже будет там)