Отчет за вчера. Я наконец-то дома.
🆗️ Питание: 653/800 БЖУ 61/27/48

Завтрак: 60г творога, сосиска, помидлры огурцы, 10 г хлеба с 5 г варенья, протеиновое мороженое.

Ужин: огурцы, хлебец с 2 ст.л грибной подливы, протеиновый батончик.

Начала лечить простуду наконец-то. П'ю ереспал, пульмобриз, кололи ношпу чтобы бронзоспазм снять. Уже чувствую себя человеком.