Вчера вечером еще была пицца, арахис, пиво и яблоко. Эту трапезу разделили с мч. А сегодня начались кд и апетит сам по себе снизился. Вот где собака зарыта.

А сегодня убрались у меня дома. Бегала с пылесосом. Потом всю одежду перегладила. Думаю потратила немало ккал.
По питанию:
🍜400 г яблока, 50 г овсянки.
🍗куриное филе под сыром, кусочек телячего рулета (папа перелал), 1 квашеный помидор, 1 хлебец с 30 г паштета куриного.
🍗маленький кусок рулета, 100 г филе под сыром, мандарин.
По еде :