day1😰 Поняла что хочу похудеть бла-бла-бла (ну вы поняли).😏Лето уже.. но я думаю что никогда не поздно начать худеть.😑😇 Набрала 10 кг за месяц(я в шокеее была)😨. Немного обо мне: Учусь в шк(перешла в 11 класс), всегда была средняя нууу не толстая но и не худая, но щаззз рили разнесло.. просто жееесть!😥😥Я всегда была маленькая ростиком😩(больная тема) мама говорит это всё из-за проблем со спиной(у меня сколиоз и тд), ну воть.. как то так😌И да.. я хочу похудеть не для парня(он у меня прост есть😅) или кого то ещё.. а для себя!😊Надеюсь у меня получится сбросить хотя бы кг 13-15😇
Сегодня съела: Овощной супчик утром, спаржу с корейской морковью(где то в 12 часов), потом йогурт 2%, и яблочко вечерком😋 Ну и конечно же 1,8 л воды🐳
на завтра намечена тренировка дома (на часик или полтора)💪😺
Мотивашка на сегодня: