Что сегодня скушала😉

☀Завтрак - какао, банан
☀Перекус - огурец, персик
☀Обед - картофель, салат из огурцов, помидоров и зелени с маслом
☀К 5-ти вечера - картофель, минтай, немного соуса, салат из капусты с маслом
☀7 и 8 вечера - апельсинки.

Знаю, что картофель мне нельзя, но сегодня так вышло. А вообще не допускаю его в рационе пока что.

Водички выпила - примерно литр.