еда за сегодня:завтрак 1 яблоко🍏+30гр арахиса+кофе☕🍼🍼🍼🍼🍼2-й завтрак молоко 300гр🍶🍼🍼🍼🍼🍼обед 2 яблока🍏🍏🍼🍼🍼🍼🍼ужин:30гр арахиса , кофе☕ и 250гр молока🍶🍼🍼🍼🍼🍼ПРИСЕДЫ 30*2=60