Всем привет) Еще один дневник человека, мечтающего обрести идеальные формы.
Моя тема в питании где-то между ПП, интуитивным и anti aging.
ПП - это полезно и правильно; мейнстримово и всем понятно/доступно...
Интуитивное питание - здесь для меня смысл в том, чтобы слышать свое тело и давать то, чего ему нехватает.
Anti aging/Против старения - это в целом для меня одна большая цель!Весь мой уход за собой подчинен данной установке.
Надеюсь только на лучший результат! Буду рада каждому, кто заглядывает. Ко мне на ты
На фото пример моего ужина.