Всем привет!
Хочу попытаться начать вести здесь дневник. Хочу наладить своё отношение к еде, наладить своё питание, избавиться от загонов, а главное - привести в норму гормональный фон. Какого-то четкого плана нет, наверное, это будет что-то вроде осознанного питания. Не диетить, но и не обжираться, и главное не загоняться.
С пользой для души и тела!