23 июля, 19:07
🚩🚶🔻 Участник МАРАФОНА " ЛЕДИ БЕЗ СЛАДКОГО 21 ДЕНЬ " 🔺
🔼1 день🔽 осталось 🔽20 дней🔼
Отчёт за 1 день:
🔻леди много не едят🔺
1277 ккал
🔻фитоняшка🔺
11 тыс.шагов (в условиях марафона нужно заниматься спортом каждый день, но так как я тренируюсь в зале, тягать железо будет тяжело, да и вредненько каждый день. Надеюсь, мне простят такую мою оплошность и можно будет так: день зал - день пешая активность:)
🔻впечатления🔺
Во-первых, огромное спасибо создателю за марафон! Пока рано о чем-то говорить и делать выводы, прошёл всего-лишь один день...очень хочется верить, что я справлюсь) И, конечно же, всем удачи, девочки!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Моя умничка 👌✔
Увидела спасибки😘
Солнце конечно прийму ! Пускай будет по твоему день зал - день пеших прогулок . Все мы люди и- за пределами дневника есть тоже своя жизнь ). Самое главное чтоб не сорвалась мне на сладкое это уж точно не прощу !!!)))
Отчет мне понравился 😍👏 он принят ✔
Насчет благодарности марафона спасибо но если бы не вы каждая его бы не было. По этому держимся и переживаем за каждую потому что если одна сорвется , то я уверена будет эффект домино. Один за всех и все за одного )))) Надеюсь это про нас 😚
Не сдаемся ! Завтра снова в бой !
Меня очень радует, что у тебя положительные эмоции 💪😇 это здорово 😊👍
До завтра 💌🎀
Меня сдесь нет, Спасибо большое за такие теплые слова!❤