🚩🚶🔻 Участник МАРАФОНА " ЛЕДИ БЕЗ СЛАДКОГО 21 ДЕНЬ " 🔺
🔼3 день🔽 осталось 🔽18 дней🔼
Отчёт за 3 день:
🔻леди много не едят🔺
1341 ккал
🔻фитоняшка🔺
Длинный и тяжёлый трудовой день считается физ.нагрузкой?:)) а если серьезно, я отработала 8-часовой рабочий день и после этого побежала на репетиторство, домой еле дошла, ни на что уже сил не хватало( не знаю, как вы умудряетесь каждый день заниматься...я успела только утром планку сделать)
🔻впечатления🔺
Среда - день тяжёлый. Но я и этому рада, потому что настолько была загружена работой, что о сладком и не вспомнила:)
Так что сегодня я в двоечниках, увы ((
Солнце ты мне еще нужна живая по этому конечно я зачитала твои 13 тыс.шагов )
Не в каких ты не в двоишниках !!!
Отчет шикарный есть и он принят ✔👍
Питалась хорошо и находилась как всегда от души ) все отлично 😊👍😍 умничка 😘😘😘
До завтра ❤
Меня сдесь нет, Спасибо, солнце!)
🍒olya_maloem🍒, 😘😘😘