День прошел хорошо.3 литра випила.Соблазнов на еду было много, но я держусь.Тренировки пока на стопе...подвернула ногу сильно.Буду делать без прыжков.День был физически нагружен.Устала.
В разгрузы мы не треним. И личную программу выполнять не советую.
Гопница, Ок.Спасибо
В разгрузы мы не треним. И личную программу выполнять не советую.
Гопница, Ок.Спасибо