22 июля, 23:54
Настроения отличное.
Замеры порадовали.
Пила воду.
Кушала ложку салата ананас+кура+грибы+яйцо+сметана
Не понравился Салат и кушала пюре картофельный
Пица без теста из кабачка
Коктейль молочный
И все
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Молодец.
Надо постепенно переходить на угли в первой половине дня, а белки во второй.