🥦М А Р А Ф О Н🥦
🌳ЛЕДИ БЕЗ СЛАДКОГО 21 ДЕНь🌳
Итак:
Утром я, как обычно ленилась, но сделала 50 плие)). Потом мы поехали в поликлинику на УЗИ, нам там поставили диагноз «МАРС». Сказали, что шумит из-за этого. Плюс ко всему, это может влиять на сердечный ритм ребёнка. Овальное окно почти закрылось, крошечная щелка, но это не порок сердца и все будет отлично. Контроль через ДВА года!😂
Потом мы спали, ибо очередь «сидели»три часа. Мы сидеть не умеем.. хотя нет, до сна ещё пришлось ставить малому микролакс, перестал есть, потому что не мог нормально покакать. Помните, я писала, что подруга с сыном напихали его вредной едой? Вот она реально вредная!
После мы спали, потом пошли гулять. (Фото шагомера).
Еда была где-то на 800-900 кк, а потом пришёл мч. Очень веселый и задорный. Пообещал дать мне помимо денег на бытовуху ещё немного сверху, а точнее половину своего недельного зароботка. Сдача объекта в вс, так что я сразу подобрела и мы открыли сухое вино, я открыла очередную банку икры, но этим дело не ограничилось.. я сожрала две копченые колбаски, в них по 16 грамм. Углеводов нет, зато жиров 0.45 на 100 грамм. Буэ. Было весело, сегодня голова болит и это от двух бокалов.. даже от полутора. На весах сегодня 79.6, я ожидала все 80.. Тренить не буду, плохо мне. Не люблю пить, на пользу не идёт, но бывает хочется.
Сладкого уже сильно хочу, но не ем, только хлеб. На фото мой завтрак.., слегка надъеденный мелочью🤣🤣🤣
1сегодня
2вчера
3сегодняшний завтрак
4еда+шаги без вина.