🥦Участница М А Р А Ф О Н А🥦
🌳ЛЕДИ БЕЗ СЛАДКОГО 21 ДЕНь🌳
Леди реально без сладкого и уже хочет что-то сожрать).
Леди постоянно что-то жуёт! Но калорийность в пределах нормы. Конечно у «леди» огромное искушение сделать калорийность ещё ниже, но леди боится резко вернуть вес после похудения или вернуть к жизни всякие пищевые расстройства.
Леди не тренит, у леди все ещё не прошёл желудок после ротовируса и лишнее движение вызывает бурю эмоций.
Сегодня много гуляли и пешком и на велике, я слегка устала. У нас тут такое гуляние возле дома, все на рогах, мы даже с мч и малым поели шашлыка. Для меня это повод не готовить дома мясо😂.
Продолжаю крутиться, ещё огроменная гора грязной посуды и нет ни одной ложки!
На работе у меня появилось второе дыхание, но есть небольшой должок, а завтра будет новый долгосрочный проект. Сегодня разгребу кухню и буду отдыхать😘
Моя ж ты леди не вздумай ))) у нас нет сладкому до 12 августа уже можно сказать осталось 6 дней . Недельку потерпи и отметим )))) нашу выдержку и силу воли 😂😅 у меня у самой то пипец как хочу то блин вообще пофик 😂😅.
Боец держись 🤗💋💌
Правильно не нужно себя перенагружать. Пока оставь физ.нагрузки.
А то что на свежем воздухе погуляли это здорово. Удачи тебе в проекте и крепкого здоровья 💓💌💋🌹
Отчет 📄✔
До завтра 😘
Как дела ?
Меня сдесь нет, Кажется я погорячилась, сказав что выздоровела. Лежу пластом
Кирa, Хорошо, я поняла👌
Выздоравливай 💐