12 июля, 10:51
Привет, девочки🙈
⠀
Сегодня ничего не планировала, кроме того, чтобы немного убрать в доме парня.
⠀
На завтрак ела манго и дыню🍍🍈
Сегодня разгрузочный день, буду кушать фрукты. Взяла с собой дыню, персики, манго. Приду домой будет ждать арбузик)
Все порции у меня по 200-250 грамм.
⠀
Вечером могу написать информативный пост.
Какую тему хотели бы увидеть?
•орторексия
•дранкорексия
•рпп
•пп головного мозга
До вечера жду ваши ответы🌈
⠀
Всем удачного и продуктивного дня🌷
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Первые два- вообще для меня загадка!? Это чё такое??? Капец, я дремучая!
Nell, Орторексия- это подсознательное стремление к "правильному" питанию или продукту. Но на самом деле оно не правильное, не здоровое. Признаки орторексии: когда вы боитесь есть мучное, сладкое, потому что боитесь набрать пару лишних кг. Или же боитесь идти в то место, где, как по вашему мнению, вас могут накормить. Еще куча признаков, я привела пример.
Дранкорексия- это рпп которое переходит в алкогольную диету, когда прием пищи заменяется приемом алкоголя.
Надеюсь доступно объяснила) Если есть еще вопросы-задавайте)
маленькая, да удаленькая, Спасибо! Очень интересно!