у меня отвес
- 1 кг
ЮХУУ
и еще вчера я сорвалась. Съела одну конфетку.
и да, я считаю это за срыв поэтому я прикреплю упражнения ниже на фото
хочу вам сказать, что лучше перетерпеть голод и добиться результата, чем выполнять все это
господи
я была на пол пути от смерти?
девочки, никогда не срывайтесь , пожалуйста