🌵02.08
🌿Привет,
🌺Завтрак: Яичница🍳, свинина тушеная🍗 433ккал🍴
🌺Полдник: Мороженое🍧, булочка 342ккал🍴
🌿За день: 775/1500✔
🔸Тренировка:
🔹Приседания: 100раз
🔸Пресс: 50раз
🔹Планка: 2:30мин
🔸Обруч: 30мин
🔹+ упражнения(фото)