Доброе утро! Вчера снова жор.
Но, сегодня я точно вернулась в строй.
Через две недели нам надо идти на свадьбу, поэтому срываться нельзя.
Два вечерних жора вызваны ПМС. Чувствую прям, скоро придут КД. Сиськи болят 😂😂
В субботу поеду к родителям и взвешусь. О, господи)))
Записалась на сеанс массажа шейно-воротниковой зоны. Чтобы лечить свои грыжи. Так что, по вечерам каждые 3 дня буду ездить на массаж.
Также выбирали с Ильей вчера бассейн. Будем ходить в бассейн вместе. Врач прописал мне плавание.
Вот и физ-нагрузка подкатила)))
Теперь я точно смогу похудеть.

Потому что на одной диете похудеть конечно можно, но качество тела будет фу. А в тренажерный зал мне ходить запретили, йогу запретили, даже на каблуках ходить запретили. Жизнь-боль.