Однажды я пропагандировала диеты и писала в этом дневнике о том, как круто сидится на диете.
Но сейчас я пришла с другим.
Я худею.
За два месяца я скинула 8 кг и это не предел. В моим планах еще 8 с абсолютно чистым питанием, без вредностей и тд - меня не тянет. Если потянет - съем!
Мой рацион от 1500 до 2000 ккал в день, иногда считать не буду , потому что не хочу 😄
Всем хорошего дня! 🍒