Всем Привет!Я сертифицированный фитнес тренер и нутрициолог. Сейчас составляю программу питания и тренировок Бесплатно! При условии вашего отзыва в дальнейшем и фотографий до и после. Если интересно - пишите в ВК: https://vk.com/kallicta
Питание 4.08.18:Завтрак: овсянка+вареное яйцоПерекус: хлебцы (советую попробовать, очень много вкусов, они божественны😋)Обед: творогУжин: Куриная грудка с фасолью
Вот такой результат у меня уже сейчас. Скинула 9кг. Нет предела совершенства...Продолжаем дальше😸