25 сентября, 20:29
1|60
📝1неделя 1 день
🥚З:1,5 яйца, 0,5 апельсина
🍎О: 2 яблока
🍗У: запечённая куриная грудка( по диете - мясо, но можно заменять на курицу)
💬Вне диеты ещё выпила две кружки кофе с небольшим кол-ом молока и чай с мёдом 😛
Первый день прошёл хорошо, голода нет, желания покушать тоже)
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
О, да это магги... Любимая моя диета 😇😇😇
Удачи тебе😁
N.S., Сидела на ней?)как результаты?)
60DaysToBePerfect, Да 3 месяца подряд - минус за этот период 15 кг. И 100/500 см в объеме - в смысле прямо в 2 раза тогда сдулась.
Это лучшая диета. И не сильно голодно, и результаты потрясающие.
Так, что дерзайте! Главное от меню не отходить. Прямо строго.
N.S., Офигенный результат 😋 надеюсь все получится)