Порции конечно неебически мужские. Конечно после стольких дней зажора трудно есть по яблочку. Ну хотябы без сладкого пирогов и колы сегодня .
Завтрак: овсяноблин(2🥚+150г овсянки+остатки дет.кобачкового пюре)+ икра имитированная + огурцы
обед:гречка + салат из огурцов ,зелени,льняное масло+кусок мяса
ужин:салат из спаржи и моркови+ мясо по французски
щас ещё перцы фаршированные поем и успокоюсь.
Какой то дневник свиноматки отвесов не жду завтра. Нужно хотябы все подряд мести перестать .