-500 г.😀Сегодня проснулась поздно, в 10.00.соответственно в 10.30 только была на стадионе.Пока пробегала(сегодня 2.8 км),пока сделала все упражнения на все группы мышц,пока вернулась домой время уже 12.30.Вот села покушать.И не знаю,то ли это у меня завтрак,то ли уже обед🤔Но наверное завтрак:творог 200 г. С молоком и чуть сахара.И чай с лимоном.