-400 г.Вес прямо радует.))Утром как обычно была на стадионе.Пробежала 2 км. интервального бега,800 прыжков на скакалке(ноги отваливаются,если честно),ну и комплекс упражнений на все группы мышц.
Завтрак: каша пшённая,кофе с молоком.
Обед:борщ,огурцы,чай
Первый:2 яблока
Ужин:запеканка из кабачков с фаршем,угурец,помидор и чай.