-200г.С утра пробежка 4 км.Сегодня бежалось на удивление легко.Не знаю с чем это связано,хотя ноги болят после вчерашних ускорений и прыжков на скакалке.Гимнастику сегодня сделала,а вот на скакалке прыгать не стала.
Завтраки:гречневая каша с молоком,кофе с молоком.
Обед:суп с фрикадельками,огурец
Перекус:2 яблока
Ужин: Запеканка из кабачков с фаршем и помидор.