Вес стоит пока на месте.Физ упражнения на попу,растяжка
⏺️ Завтрак: пшенная каша и кофе с молоком.
⏺️Суп с фрикадельками,морковь по-корейски
⏺️Перекус:яблоки
⏺️Ужин: творожное зерно"Вкуснотеево"