Вес продолжает таять.Это круто!
⏺️Завтрак:каша пшеничная на молоке,кофе с молоком,дыня.
⏺️Перекус: яблоки и морковь
⏺️Обед:суп гречневый,рагу овощное
⏺️Перекус:яблоки
⏺️Ужин:кефир с клетчаткой.