✨ Итоги недели ✨
-1.5 кг (54,5 - кг -> 53 кг)
-1 см в груди, талии, ляжках (бёдра диета не тронула, к счастью) (стало: 89/62/92 и ляжки 52 см)

Результатами довольна, не хочется увеличивать скорость похудения, но и, вместе с тем, я понимаю, что результат заметный на первых порах, и далее стоит поработать над питанием. В некоторые дни я не соблюдала правильное питание и размер порций был больше, чем моему организму нужно было на самом деле, что постараюсь исправить - порции станут меньше, но кушать буду чуть чаще.
Посмотрим, как пройдёт ещё неделя с:

А у вас какие успехи?